15/2/2016 11:1

Время чтения: 2 минуты

Как избавиться от чесночного дыхания

Чеснок – вкусная и неотъемлемая составляющей многих блюд. Но запах чеснока заставляет многих задумываться: а стоит ли его есть? Ведь чесночное дыхание может вас преследовать аж до 72 часов. Однако есть несколько эффективных методов для маскировки и нейтрализации чесночного запаха изо рта.

1. Попробуйте горчицу
Горчица содержит куркуму, которая помогает предотвратить и устранить неприятный запах изо рта.

2. Освежите дыхание мятными леденцами
Этот способ на время устранит чесночный запах изо рта. Возьмите сильные мятные леденцы или жевательную резинку.

3. Пожуйте петрушку
Петрушка прекрасно справляется с чесночным дыханием. Она содержит хлорофилл, который действует как естественный освежитель дыхания. Но для этого всегда используйте свежую петрушку, так как в сушеных  травах отсутствует активный хлорофилл.

4. Используйте кардамон, фенхель, анис и семена гвоздики
Эти травы и семена могут помочь нейтрализовать или замаскировать чесночный запах изо рта. В некоторых ресторанах к блюдам с чесноком подают некоторые из этих семян после еды, особенно фенхель.

5. Пейте молоко
Пейте жирное молоко. Содержание жира в молоке поможет уменьшить запах чеснока.

6. Ешьте йогурт
Употребление йогурта может помочь уменьшить количество вредных бактерий во рту, которые являются основной причиной неприятного запаха изо рта. И это также относится к запаху чеснока.

7. Подержите во рту кофейные зерна
Зерна кофе содержат соединения, которые имеют антибактериальное действие: они борются с микроорганизмами, ответственными за неприятный запах изо рта. Поэтому жевание жареных кофейных зерен может быть очень полезным при попытке избавиться от чесночного дыхания.

8. Употребляйте холодную пищу
Запах чеснока усиливается, когда вы едите что-то горячее. Таким образом, после употребления в пищу чеснока вам нужно поесть что-то холодное, например, мороженое или другие виды холодных  десертов и закусок.

9. Попробуйте свежий лимон
Лимон также является весьма эффективным нейтрализатором запаха. Он обладает способностью убивать бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта. Попробуйте пить свежевыжатый лимонный сок после того, как поели чеснок.

10. Выпейте чашечку зеленого или мятного чая
Зеленый и мятный чай содержат полифенолы, которые помогают уменьшить концентрацию аромата чеснока. Выпивая чашечку мятного или зеленого чая во время или после еды, вы значительно уменьшите стойкое чесночное дыхание.

11. Используйте средства для гигиены полости рта
Почистите зубы пастой с фтором сразу после того, как съели чеснок, чтобы мгновенно избавиться от назойливого чесночного дыхание. Можно также использовать ополаскиватель для рта.

Возможно наши советы оказались для вас полезными? Если вы знаете о любых других эффективных методах, как избавиться от чесночного дыхания, пожалуйста, поделитесь ими с нами в комментариях ниже!

Что бы оставить комментарий войдите или зарегистрируйтесь

avatar

Ответы(0)