24/10/2016 17:20

Время чтения: 5 минут

Каша — лучший вид завтрака

Гарвардские ученые сделали серьезное заявление — злаки являются ключом к долголетию. Человек, регулярно употребляющий кашу, выглядит моложе и чувствует себя намного лучше остальных людей. А один из главных плюсов это защита от диабета и болезней сердца. Ученые рекомендуют употреблять более 1-2 видов каш, так как каждая из них обладает уникальными качествами.

17/10/2016 15:11

Время чтения: 5 минут

Как приучить себя правильно питаться

Эта статья не о том, что можно есть 2 куска торта и худеть. Также она не о том, что стоит всего лишь пить много воды и результат будет виден через неделю. Это статья о характере и силе воли, которую вы должны будете выработать сами у себя.Если вы не готовы к работе над собой, откладите прочтение этого материала, всех остальных ждет правда о правильном питании.

13/10/2016 10:27

Время чтения: 5 минут

7 продуктов, повышающих иммунитет

Ваше здоровье под угрозой, и всё стоит между вами и болезнью — это ваш иммунитет. Так почему же не подпитать его в столь тяжелую пору года? Мы напомним вам о 7 продуктах с которыми вы и так знакомы, однако не знали о всех их полезных свойствах. Открывайте приложение Avocadolist, самое время создавать список.

21/9/2016 12:25

Время чтения: 5 минут

Какие продукты нельзя покупать в магазинах

Принято считать, что в отличии от рынков, в супермаркетах все продукты являются проверенными и не представляют для здоровья никаких опасностей. Действительно, продукты проходят проверку и производятся, согласно нормам, однако не все эти нормы так уж полезны для нас. В данном блоге мы укажем вам на все опасности, подстерегающие вас на полках супермаркетов. Пора обновить список.

14/9/2016 16:40

Время чтения: 5 минут

9 полезных осенних продуктов

Лето еще не покинуло еще наши города, но холодные времена уже не за горами. Самое время запастись витаминами, чтобы встречать осень с укрепленным иммунитетом. Сегодняшний список поможет вам не только справиться с вирусами и бактериями, но и сэкономить, так как все продукты являются бюджетными.

Сортировать по

дате

Категории

Архив записей

Теги

Подписаться