Nicht alle mögen Kefir. Viele werden noch als Kinder gezwungen es zu trinken. Jedoch sieht man als Erwachsener die Dinge anders, darunter auch dieses ziemlich nützliche und einzigartige Produkt. Falls man schon lange keinen Kefir getrunken hat, wird man nach diesem Artikel sicher den Wunsch haben, es in eine Einkaufsliste einzutragen.

Der Kühlschrank ist eine Lösung für die immer beschäftigten modernen Menschen, die es ermöglicht, lange leichtverderbliche Lebensmittel aufzubewahren und auf Vorrat zu kochen. Jedoch darf man nicht jedes Essen bei niedriger Temperatur aufbewahren, die das Äußere und die Geschmackseigenschaften vieler Gerichte beeinträchtigt. Extra für euch haben wir eine Auswahl von Lebensmitteln vorbereitet, die man lieber nicht in den Kühlschrank tut.

Um im Laufe des Tages munter und leistungsfähig zu bleiben, braucht der Organismus des Menschen ständigen Energienachschub. Denn diese wird verbraucht, auch wenn wir eine wenig bewegliche Lebensweise führen. Empfehlenswert ist es, alle zwei Stunden die Energievorräte nachzufüllen, und nicht bis Mittag warten, nachdem man um 7 Uhr am Morgen gefrühstückt hat. Wir schlagen euch vor, sich mit 10 starken Energiequellen bekannt zu machen, mit denen ihr eure Energievorräte in der Zeit zwischen den Mahlzeiten nachfüllen könnt, ohne sich dabei Sorgen um die Figur zu machen.

Besonders im Herbst und Winter kommt es vor, dass man den Kräfteverfall, emotionale Bedrücktheit oder einfach das Fehlen positiver Stimmung spürt. Den Zustand sollte man so schnell es geht loswerden, denn es kann die Umsetzung der festgelegten Ziele sehr beeinträchtigen.

Flecke mit Zitrone entfernen, einen unangenehmen Geruch mit Kaffee loswerden, die Haut mit Tee erfrischen, Ansatz mit Essig entfernen… In diesem Artikel könnt ihr erfahren, wir man Lebensmittel, die praktisch in jedem Haushalt anzutreffen sind, nicht zweckentsprechend verwenden kann.